– veje til bedring eller helbredelseSpiseforstyrrelser kommer af en årsag, man kan ikke tvinge dem væk ved at spies flere kalorier eller ved at tælle og begrænse kalorier. Behandling af spiseforstyrrelse sker i feltet hvor både krop og sind undersøges og...
Broccoli kalder jeg grøntsagernes Rolls Royce, fordi den er så rig på vitaminer, mineraler og andre gode stoffer. En historie fortæller, at en prinsesse for mange år siden mistede flere børn til sygdom og død. Prinsessen fik importeret broccoli fra sit Italienske...
Urterne har så meget duft og smag at de beriger ethvert måltid. De er med til at holde dig frisk og rask. Urter er rige på vitaminer og mineraler, sammen med alle antioxidanterne og det vi kalder phytokemikalier. Urternes virkning De har videnskabelige dokumenterede...
Du har sikkert set forskellige overskrifter om hvordan sygdomme og lidelser har forbindelse til det miljø vi har i vores tarm. Men hvordan det hænger sammen kan være svært at forstå. Og hvordan du selv kan gøre noget for at skabe og bevare en sund tarmflora er rigtig...
Kardemomme er en overset powerfood. De på en gang runde og stærkt krydrede kardemommefrø som ligger i en kapsel er små vidunderfrø som du med stor fordel kan integrere i din mad. Kardemommen hæmmer både candida og sygdomsfremkaldende bakterier. Det er godt for både...
