Anahatalife

Sundhed fra hjertet
YogaErnæringsterapi
Ernæringsterapi

Sund krop
Få et sundere liv, med en sundere kost

Ved en personlig konsultation hos Anahata Life tager jeg udgangspunkt i dine ønsker, symptomer og din historie. Mad, sygdom, medicin, søvn, relationer og oplevelser gennem livet manifesterer sig i kroppen. Lad os frigøre det som ikke tjener dig. Lad os finde vej til din balance i hormoner energi og glæde. 

Jeg undersøger biokemi, hormonregulering, inflammation, immunsystem og nervesystem. Jeg vil søge efter at genoprette en sund hormonbalance, et flow af energi og afgifte tarm og organer hvis det er behovet. Jeg vil dæmpe inflammation og afdække hvad der eventuelt tricker dit nervesystem så du har svært ved at finde ro og få en god søvn. 

Jeg vil guide dig til at lære at høre hvad kroppen fortæller dig, hvordan den reagerer på dine valg. Inviterer dig med på den rejse det bliver, når du laver forandringer og mærker en anden energi, vitalitet og ro.

Sammen med vejledningen i dine måltider kan vi supplerer med Yoga. Yoga er en kraftfuld terapi. Det stilner sindet og det stimulerer dine organer. 

Gennem udvalgte yogaøvelser kan vi støtte lige der hvor du har særligt behov.

Yoga

Mærk livet
Kom ned i din krop med Yoga

The Natural healing force within each of us is the greatest force in getting well

Hippocrates (460-370 bc) (Medicinens fader)

Hippocrates, medicinens fader, pegede meget tidligt på at kroppens egen evne til at hele og genopbygge er meget stor. Kroppen vil liv og styrke. Sygdomme og skavanker opstår i kroppens forsøg på at regulerer sig i det givne miljø. 

Der er en meningsfuld biologisk forklaring bag enhver sygdom. Det kan være svært at begribe at smerte kan være hensigtsmæssigt, men ved at få indsigt i kroppens virkningsmekanismer, forstå sammenhængen og mærke hvad en forandring kan gøre for dit velbefindende vil du helt sikkert opdage at du selv har nøglen til din fulde livskraft. 

Jeg kan lære dig kroppens signaler at kende og du kan lære at lytte, opdage hvad den fortæller dig. 

Gennem kostforandringer og yoga har du stærke værkstøjer til at skabe sundhed, energi, glæde og velvære.

Kig dig omkring på siden og mærk hvad der inspirerer dig, giver dig lyst til at gøre noget for at forandre din tilstand.

Om mig & Anahatta
Tager udgangspunkt i dig

Anahata er det kredsløb der nærer hjertet. Vi skal finde vej så du kan gøre det hele med lyst og med glæde. Det er ikke kun et spørgsmål om hvad du gør men også med hvordan du gør det. Ofre rejser sig sjældent. 

Kom med på rejsen som guides af din nye viden, din indsigt i kroppens funktioner, dit hjerte, din mave og af mig som har mange års erfaring med ernæringsterapi og kroppens evne til at  helbrede sig selv når miljøet i og omkring den bliver optimalt.
Find vej til det netværk der fører til dit hjerte, dit ANAHATA.
Skab dagen og livet herfra. 
ANAHATA LIFE

Udtalelser
Hvad andre siger

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.”

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.”

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.”

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.”

Kontakt mig
Start dit nye liv idag

Adresse

Borgediget 5
4000 Roskilde

Telefon

+45 25 65 85 97

Email

tine.grandjean@gmail.com

Tilbud direkte til dig!

Tilmeld dig og bliv holdt opdateret og få en masse ekselusive goder tilsendt direkte til dig!

Tak fordi du har tilmeldt dig!