Anahatalife Yogastudio er et lille hyggeligt studio som tilbyder mindfull yoga der skaber ro, styrke og balance i dig.
Se nedenfor, hvilke klasser, workshops og forløb som passer dig. Du er altid velkommen til at skrive eller ringe for at vælge lige det du har brug for.
Tilmelding sms 2623 8812
Eller kontaktformularen
(Afbud senest 3 timer før.
workshops afbud 24 timer før)
Priser
- Yogaklasser 1 t. 15 min. (Yin 1 time 30 min) 125 kr.
- Klippekort til 10 X 1 t. 15 min. 1000 kr. Bruges indenfor 4 mdr.
- Prøveklippekort 3 gange 275 kr. (kan kun købes en gang)
Anbefalinger for størst mulig hygiejne er egen yogamåtte.
Et håndklæde og tæppe kan dække måtte og yogapølle, så medbring gerne dette.
Kost og yoga til dig med smerter i hovede, muskler eller led.
Forløb starter 1. september! Se HER
Der vil senere komme forløb til:
Vægttab gennem kostforandringer og yoga.
Kost og yoga til stress, angst og depression.
Der vil komme et hold for dig over 60 år.
Der vil komme hold til nybegyndere.
Uge 40
Mandag 28. september
Yinyoga
Blød krop, stille sind
16.30-18.00
Tirsdag 29. september
Yin/yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15
Onsdag 30. september
Blid mindful Yoga
Med meditation
18.30-19.45
Søndag 4. oktober
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
14.00-15.30
Uge 41
Tirsdag 6. oktober
Yin/yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15.
Onsdag 7. oktober
Yin/Yang Yoga
Kraft og eftergivenhed. Gongbad
17.00-18.15
Fredag 9. oktober
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
10.00-11.30
Uge 42
Mandag 12. oktober
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
16.45-18.15
Tirsdag 13. oktober
Yin/Yang yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15
Fredag 16. oktober
Yin Yoga
Blød krop,stille sind
10.00-11.30
Søndag 18. Oktober
Yinyoga med poesi og gong
stilhed og væren
10.00-12.30
Uge 43
Mandag 19. oktober
Yin Yoga
Bød krop stille sind
16.45-18.15
Tirsdag 20. oktober
Yin/Yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15
Onsdag 21. oktober
Mindfull Yoga
Blid yoga og meditation
17.00-18.15
Fredag 23. oktober
Yin/Yang
Mindfull og vitaliserende velvære
10.00-11.15
Uge 39
Mandag 21. september
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
16.45-18.15
Tirsdag 22. september
Yin/Yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15
Onsdag 23. September
Yin Yoga
Blød krop stille sind
19.00-20.30
