Anahatalife Yogastudio er et lille hyggeligt studio som tilbyder mindfull yoga der skaber ro, styrke og balance i dig.
Se nedenfor, hvilke klasser, workshops og forløb som passer dig. Du er altid velkommen til at skrive eller ringe for at vælge lige det du har brug for.
Tilmelding sms 2623 8812
Eller kontaktformularen
(Afbud senest 3 timer før.)
Priser
- Yogaklasser 1 t. 15 min. 125 kr.
- Klippekort til 10 X 1 t. 15 min. 1100 kr. Bruges indenfor 4 mdr.
- Prøveklippekort 3 gange 275 kr. (kan kun købes en gang)
Anbefalinger for størst mulig hygiejne er egen yogamåtte.
Et håndklæde og tæppe kan dække måtte og yogapølle, så medbring gerne dette.
Kost og yoga til dig med smerter i hovede, muskler eller led.
Forløb starter 1. september! Se HER
Der vil senere komme forløb til:
Vægttab gennem kostforandringer og yoga.
Kost og yoga til stress, angst og depression.
Der vil komme et hold for dig over 60 år.
Der vil komme hold til nybegyndere.
Uge 30
Tirsdag 21. juli
Yinyoga
Yinyoga og poesi
16.30-17.45
Onsdag 15. juli
Yin/yang Yoga
Kraft og eftergivenhed, gongbad
9.30-10.45
Søndag 26. juli
Blid mindful Yoga
Med meditation
9.30-10.45
Uge 31
Mandag 27. juli
Yin/Yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.30-10.45
Mandag 27. juli
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
17.00-18.15
Tirsdag 28. juli
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
16.30-17.45
Onsdag 29. juli
Yin/Yang Yoga
Kraft og eftergivenhed. Gongbad
16.30-17.45
Fredag 31. juli
Hatha Yoga
Klassiske stillinger
9.30-10.45
Uge 32
Mandag 3. august
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
17.00-18.15
Tirsdag 4. august
Yinyoga
Blød krop, stille sind
9.00-10.15
Onsdag 5. august
Hatha Yoga
Klassiske stillinger for hele kroppen
17.00-18.15
Onsdag 5. August
Yin Yoga
Med gongbad
19.00-20.15
Uge 33
Mandag 10. august
Yin/yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15
Mandag 10. August
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
17.00-18.15
Tirsdag 11. August
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
9.00-10.15
Tirsdag 11. August
Yin/Yang
Mindfull og vitaliserende velvære
16.30-17.45
Onsdag 12. August
Hatha Yoga
Klassiske stillinger
16.30-17.45
Fredag 14. August
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
9.30-10.45
Fredag 14. August
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
9.30-10.45
Fredag 14. August
Blid mindful yoga, gongbad
Mindfulness med meditation
17.00-18.45
Uge 34
Mandag 17. august
Yin/yang Yoga
Kraft og eftergivenhed
9.00-10.15
Mandag 17. august
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
17.00-18.15
Tirsdag 18. August
Yin Yoga
Blød krop, stille sind
9.00-10.15
Tirsdag 18. August
Hatha Yoga
Klassiske stillinger til hele kroppen
16.30-17.45
Onsdag 19. August
Vinyasa flow
Mindfull og vitaliserende velvære
17.00-18.15
Onsdag 19. August
Yinyoga og gongbad
Afspændt krop, stille sind
18.30-19.45
