Velvære & slip stress

Helkropsmassage samt ansigtsbehandling med massage.

En afspændende massage der kan lindre smerter og muskelspændinger, berolige nervesystemet, øge flow og energi samt skabe fredfyldthed og glæde. Jeg arbejder med bindevæv, muskler og lymfedrenage.
Du kommer ind i et rum med æterisk olie i duftlampen, hjælpes ind i en meditativ væren med duften og  et minuts klange fra syngeskåle. I trygge hænder føres du ind i en meget afspændt tilstand. Både bindevæv og muskler vil blive masseret og afspændte. Dyb afspænding, smertelindring og stilhed i det ellers så travle sind er resultatet af denne 1.5 times helhedsbehandling af både krop og ansigt.
Til ansigtet  er der eksfolierende  maske. Herefter vælger du hvilken olie du ønsker massage med. Neutral baobab (styrker collagen og rig på vitaminer), hybenkerneolie (rig på antioxidanter) eller den mere duftende blue tansy olie fra Raaw Alchemy som er antiinflammatorisk og antiageing.

90 minutter (750kr)

Bindevævs-massage

En meget beroligende og afgiftende massage, der vil hjælpe dig ned i gear, ind i velvære og skabe mere plads i dig. Bindevævet er som et nervesystem der sender og modtager information. Stress, usikkerhed, følelser, skævheder og traumer lagres ofte i bindevævet. I massagen arbejdes med bindevævet. Det omgiver muskler og organer. Derfor vil behandlingen give bedre plads til muskler og organer. Du vil opleve frihed og plads i dig. Du guides også i åndedrættet da det også er en massage, blot indefra og den kan du tage med dig hjem og give dig selv hver dag.
Ansigtsmassage hvor der arbejdes blidt med de nervesystemet og afspænding af kæbe, kinder, øjenomgivelser og pande.

Ansigtsmassage á 25 minutter kan tilkøbes
50 minutter (450kr for krop) (+ 250kr for ansigt).

Ansigts-behandling

En dejlig ansigtsbehandling med både maske, serum og massage. Den vitaliserer og nærer huden. Den afspænder ansigtets muskulatur. Når du ligger med en nærende maske får du en skøn hovedbundsmassage. Både kæbe og nakke -spændinger løsnes og der er ny livfuldhed og glød i ansigtet. Du vil mærke at stress forsvinder og hele kroppen slapper af.
Behandlingen er med produkter fra Tromborg eller Raaw Alchemy, de har begge vundet både Beauty Award og andre priser. De er skabt af helt naturlige og bæredygtige råvarer. Produceret i danmark og effekten er tydelig. Du vil se dit ansigt få glød og blødhed, livfuldhed og smil.
Syngeskål indgår i behandlingen, hjælper til at slippe tanker og opleve fredfyldthed.
Om behandlingen siges der, ”det var simpelthen fuldstændig vidunderligt” ”Hold da op, jeg var langt væk, hvor var det dejligt” ”Man kan jo se forskel i ansigtet, wauw”
60 minutter (500 kr.)

Japansk lifting

En dybdegående ansigtsbehandling der afspænder muskulaturen i ansigtet, men også drænerer, skaber flow og liv. Der er meridianbaner og organzoner i ansigtet (som i fodsålerne). Derfor styrkes og vitaliseres hele kroppen i denne dybdeafspændende og frydefulde behandling af ansigt, hals, nakke og hovedbund. Mens du ligger med ansigtsmaske får du en massage af hænderne, med nærende creme og tryk på aktive zoner. Massagen er med let duftende anti-age olier der støtter en livfuld hud med glød og elasticitet.
Behandlingen kan mindske eksisterende rynker samt hindre  mere rynkedannelse. De opstår af såvel overspændinger men også underspændinger – steder i ansigtet hvor der er hindret fuld blodforsyning og energi til at skabe spændstighed, glød og liv.
Skaber størst effekt ved forløb. Vi tager før og efter billeder.
Mange vælger denne behandling fordi den er så afstressende og skaber så meget velvære.
Er det tid til at du giver dig selv den omsorg og forkælelse du fortjener?
60 minutter (500 kr)
90 minutter (750kr) Her får du rygmassage med.

Kropsterapi

En ressourceorienteret og kraftfuld terapeutisk metode til heling og at genfinde sig selv og sin styrke.
Vi lever i og med vores krop. Den er en fuldkommen integreret del af vores manifestation, vores måde at være i, og møde verden på. Hormoner afgør både vores følelser og vores fysiske tilstand og mønstre.
Traumer, følelser, svigt, sorg, vrede og selvfølgelig glæde, sidder i kroppen.
Kroppen husker
Kroppen oplever
Kroppen handler
Kroppen føler
Kroppen er forbundet til din psyke, din livsglæde og dit gåpåmod. 
Kom med på en rejse ind og mød din krop, dine smertepunkter, dine blokeringer, dine ressourcer, dine mestringsstrategier, dine reflekser og alt hvad der gemmer sig i kroppen.
Med fordybende kropsterapi kan du opdage hvad der ligger bag dine symptomer, opdage hvad der kan løsne, lindre og frigive så symptomerne forsvinder.
Det er helende, styrkende og meget spændende når vi lytter ind bagved kroppens vink (symptomer) Terapierne er så overbevisende at du ikke kan lade være med at lytte. Det er en kærlig og rummende terapiform der kan skabe mirakler.
Første gang 600 kr
Efterfølgende1 time 795kr.

Luksusbehandling

I denne vidunderlige behandling får du 2 timers fuld forkælelse til hele dig. Det er behandlingen mod stress som er på vej eller som måske allerede tynger dig. Du får massage af fødder, ben, krop, forside og bagside. Det er med stærke, bløde og indfølende hænder. Men også med gua sha sten som ka noget helt andet end mine hænder. Du får massage af bindevæv, muskler og organer, ved en skøn blød massage af  maven som ofte rummer mange spændinger og følelser.
Du får masseret hænder og arme der sikkert giver så meget og ikke altid får så meget.
Endelig for du en ansigtsbehandling med lækre produkter med naturlige stoffer som antiinflammatoriske og antiage stoffer, som alger, niacinamid og æteriske olier.
Vi slutter med et par minutters blid gongbad som vil give den sidste form for massage, den helt blide og subtile vibration på celleniveau.
Du vil virkelig kunne mærke livet strømme i og gennem dig bagefter. Frigjort fra spænding og stagnation.
Foto: All of Nature Flows Through Us by Marc Quinn, et foto jeg tog nord for Oslo hvor den smukke skulptur betog mig. Dens symbolik er stærk og betagende.
2 timer 1500 kr.

Vagus aktivering

Utrolig sanselig massage med støttede stræk
Du møder ind til et rum med den shamanistiske Palo Santo olie i duftlampen. Palo Santo er måske den mest spirituelle og åbnende æterisk olie. Den hjælper til at aktiverer de mere intuitive og kreative rødder i dig.
Du guides til et dybere og rolige åndedræt, hjælpes til at slippe og synke ind i væren, med et par minutter med klangterapi.
Herefter begynder massage af hovedbund, hals/nakke, ansigt og ører, videre til kroppen hvor vagusnerven spreder sig ud. Du får en spændningsfrigørende massage der sætter gang i antiinflammatoriske processer. Her arbejdes både blidt og i dybden for at skabe bevægelighed og flow, ikke bare til dine muskler men også til dine organer. Massagen er særligt velegnet ved fordøjelsesproblemer, IBD, ved låst åndedræt, kroniske smerter i kroppen og piskesmæld. Massagen kan være en af de mest effektive metoder til at afhjælpe angst, uro og depression.
Aktivering af vagusnerven øger produktion af antiinflammatoriske processer. Massagen er dybt beroligende og afgiftende. Massagen er med aromaolie som støtter afgiftning og vagus aktivering samt en tilpasning til individuelle behov.

Vagusnerven er den nerve som udgør hovedvejen mellem hjerne og krop. Den ”fryser” eller låser hvis der er for meget stress, utryghed, chok eller fysiske stresstriggere som dysbiotisk tarmflora, inflammation eller skader fra sport/ulykke. En låst vagusnerve kan give adskillelige fysiske og psykiske symptomer og hindre en sund og stærk healing.

60 min. (500kr)