Retreat for dig med ADHD på dejlige Bornholm. Du vil lande i smuk natur sammen med andre med ADHD. Du vil få serveret lækker, næringsrig mad, du vil få undervisning i vigtige veje til bedring af ADHD. Der er teoriundervisning så du får indsigt, forstår og motiveres....
Føler du dig stresset? I kroppen, i hovedet? Føler du dig udmattet eller på vej til udbrændt? Tærer det på humøret og overskuddet i dagligdagen? Du er ikke alene, flere og flere presses af dagligdagens kompleksitet, de alt for mange indtryk og impulser vi møder,...
Et forløb til dig som ønsker et vægttab. Vi laver yoga med vægt på styrke, afgiftning, og stofskifte. Hver mødegang begynder med gennemgang af principperne for en holdbar kostplan der skaber mæthed og ro, selvom du sparer på kalorierne. Den tager udgangspunkt i at...
En detoxweekend hvor du renser kroppen, giver den en velfortjent pause fra overflod af mad, en weekend hvor du kan résætte kroppen og begynde selvhelbredende og styrkende processer.En weekend hvor du lære om din krop, hormoner, blodsukker, energi og selvhealing. Viden...
Yoga i Hørsholm fredag formiddag Hver fredag formiddag er der yoga i Hørsholm, for begyndere og letøvede. Vi varmer kroppen op med mindfulde, cirklende og løsnende bevægelser. Herefter stiger intensiteten (yang) gennem mere dynamiske og aktive stillinger der bindes...
Hej mit navn er Tine…
Jeg kan hjælpe dig at din krop kan reparere og genopbygge sig selv. Med den rette næring, bevægelse og støtte kan du genskabe balance og styrke.
