Lørdag 26 august er der Yin & Gong. Vi arbejder med vagusnerven. Den nerve som går fra hjernen til hjerte, lunger, tarm og organer. Den opfanger miljøet i tarmen og sender beskeder til hjernen. Den reagerer på inflammation, stress og traumer. Det moderne menneske...
Yin & gong med aromaterapi Vinteren inviterer til stilhed, fordybelse, lytte indad. Det er om vinteren naturen fordøjer forårets og sommerens enorme vækst og overflod. I vintertiden ligger løvet i jorden og formulder. Bliver til næring og fundament for et nyt...
Føler du dig stresset? I kroppen, i hovedet? Føler du dig udmattet eller på vej til udbrændt? Tærer det på humøret og overskuddet i dagligdagen? Du er ikke alene, og der er veje til at få det meget bedre. Stress er en folkesygdom Som dels kommer af hektiske dage med...
Et forløb for dig med kroniske smerter og sygdom. Du får: Viden og indsigt i din mads betydning for inflammation og smerteudvikling. Konkrete måltidsforslag Handouts med teori, måltider og opskrifter Yoga der støtter og styrker dig til et liv med færre eller ingen...
Så bliver der yin & gong i Hornbæk. Temaet for formiddagen vil være forår for krop og sjæl. Yin program tager afsæt i forårets kvaliteter. Gongmeditationen ligeså. Lad os finde de små frø som er dannet gennem vinteren. Give dem næring og et rum til at spire og...
Tirsdag 24. november kl. 19-21 kan du komme til Yinyoga og Gongbad i Stengade. Der vil også være aromaolier til en lille meditation. Aroma olier har gennemgribende effekt på vores sind og krop. Du kan mærke det øjeblikkeligt. Det bliver 2 timer i fordybelse med...
