Blid yoga & gongbad

Blid yoga & gongbad

Du møder ind til yogamåtte, pøller og tæpper der støtter og varmer dig mens du guides gennem Yinyogaens lange dybe stræk. Undervejs bliver du guidet til opmærksomhed på dit åndedræt og alt hvad du mærker i kroppen, følelser der kommer til overfladen, bevægelser der...
ANAHATA Yogastudie

ANAHATA Yogastudie

I juli åbner jeg Yogastudiet ANAHATALIFE i hjertet af Helsingør. Den 4. juli bliver der ultra blid yoga og gongbad. vi slutter med en friskpresset powerjuice. Et åbningsevent der præsenterer de elementer du kan møde i studiet. Yoga, lydhealing og ernæring. Du kan få...
Gongbad

Gongbad

  En times blødgørende og beroligende gong mens du ligger på blød madras med de puder og tæpper du har brug for. Det dæmper stress og smerter, det beroliger en aktiv (over) hjerne og det giver en skøn energi! Vi indleder siddende med lidt løsnende yogaøvelser....
Gongbad – med 6 gongs

Gongbad – med 6 gongs

Her kan du opleve et gongbad hvor vi er 4 mennesker der spiller og øser af vores glæde og vores hjerte for gongen og det som gongen kan skabe og åbne for, i mennesker – i verden. Lad dig omslutte af gongernes kærlige lyd og vibrationsunivers.Gongernes healende...

Blid yoga og gongbad

Gongbad i Hornbæk Vi begynder weekenden med at komme helt ned i gear og afspænde nervesystemet og kroppen fuldstændig gennem ultra blid og regulerende yoga. Sanseligt og kærligt løsner og åbner vi kroppen gennem små bevægelser og blide stræk, gennem åndedræt og fuld...
Tilmeld dig mit nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

Bliv holdt opdateret med det seneste nye, gode tilbud og information.

Tak for din tilmelding!