Ketodiæt og midlertidig faste er en effektiv strategi til mange af vor tids lidelser.
Ketodiæten kan normaliserer dine lipidtal, dvs. kolesterol og triglycerider. Blodtryk og glucoseniveauer normaliseres også.
For mennesker med metabolisk syndrom er ketodiæten sandsynligvis nøgle der kan åbne og kører den negative cyklus i en anden retning.
Ketodiæten er først og fremmest en måde at spise på som virkelig giver tarmen optimale betingelser og herfra opstår der bedring i mange foskellige systemer.
Ketodiæten dæmper inflammation, fornyer vores celler, renser og rydder grundigt op, samtidig produceres mange antiinflammatoriske stoffer og enorme mængder stamceller (helt gratis)

Keto kan bruges ved alvorlig sygdom, men også ved øsnker om vægttab, fornyet energi, pænere hud, mere muskelmasse og bedre koncentration.

Et måde at spise på som giver balance i blodsukkeret og en følelse af fred, overskud og måske lykke.
Du vil lære hvordan og få alle de gode råd til at begynde, gennemfører og fuldende en ketodiæt og tilsidst vende hjem til fornyede kostvaner der i fremtiden kan holde dig sund og fit!

Foredraget holdes i efteråret. Location følger.